Argia Renda

Partiamo dal presupposto che le mele sono uno dei frutti che si possono considerare più versatili in assoluto e che sono sempre presenti in ogni momento dell’anno e forse anche per questo motivo piacciono davvero a grandi e piccoli. E poi si possono mangiare anche in tante forme diverse, senza alcun dubbio. La domanda che … Leggi tutto

Partiamo dal presupposto che bere acqua e limone è qualcosa che sembra essere anche molto consigliata specialmente per chi pratica sport e fitness. In linea di massima è una bevanda che si assume sempre nel corso della mattina e che da quella carica giusta per potere partire al meglio e con energia. La domanda che … Leggi tutto

E’ un particolare che succede a tutte, trovarsi con qualche rotolino di troppo attorno al girovita e non sapere davvero che cosa fare e volere però allo stesso tempo trovare anche una soluzione per non rischiare di vedere il proprio corpo in un modo che proprio non ci piace e diverso. Per capirci sono quei … Leggi tutto

L’ansia e lo stress sono sempre all’ordine del giorno e possono riguardare davvero moltissime persone a prescindere dalla loro età e anche da quello che sono abituati a fare ogni giorno. Per esempio tante sono le persone che si fanno prendere dall’ansia anche prima di una visita medica, anche quella più semplice. E come se … Leggi tutto

E’ un fenomeno davvero comune quello legato al mal di testa che colpisce sempre più persone e che nella maggior parte dei casi può arrivare proprio nel momento in cui ci troviamo a lavoro e quindi siamo sottoposti ad un carico di stress non indifferente e senza dubbio molto fastidioso. Lo stress e l’ansia sono … Leggi tutto