Luca Macaluso
Il colesterolo alto è un problema diffuso che può aumentare il rischio di malattie cardiovascolari, ictus e altri disturbi legati alla salute del cuore. Tuttavia, modificare la propria alimentazione può essere una soluzione efficace per ridurre i livelli di colesterolo nel sangue in modo naturale. Ecco quattro modi per abbassare il colesterolo con la dieta: … Leggi tutto
La “forza” di elementi crio in una rivoluzionaria crema per il volto, dalle notevoli capacità rassodanti e ringiovanenti, Crio Age Face promette e indubbiamente mantiene molte promesse, in quella che è una soluzione non solo cosmetica ma in grado di essere considerata efficace anche dal punto di vista della salute, a giudicare dalle numerose opinioni … Leggi tutto
Chiunque abbia a che fare con dei livelli di glicemia alti sa benissimo che l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale nel riuscire a tenere a bada questi ultimi: se da un lato ci sono alcuni cibi con un indice glicemico troppo elevato, dall’altro ce ne sono altri che possono addirittura determinare un abbassamento della glicemia. Proprio … Leggi tutto
Alcune bevande si dice che siano in grado di fare miracoli. Apportano effetti benefici al corpo, migliorandolo in grande e facendoci sentire decisamente meglio. Se teniamo in considerazione i vari infusi esistenti, come quello allo zenzero per esempio, non è così strano che sia vero in questo caso. Difatti migliorano la salute dell’organismo in tutto … Leggi tutto
Non è un vero pranzo della domenca se non c’è l’arrosto di carne. Protagonista delle occasioni speciali, l’arrosto è un secondo da porare a tavola anche per un event informale fra amici, perché piace proprio a tutti. Anche se cucinare un arrosto morbido e saporito non è difficile, non tutti riescono fin dalla prima volta. … Leggi tutto
Secondo molti nutrizionisti ed esperti del settore, le noci dovrebbero fare parte di quel gruppo in cui sono presenti tutti quegli alimenti che vengono assunti ogni giorno, in questo modo è possibile ottenere un apporto di nutrienti molto importante per il nostro benessere. Ciò che rende importante le noci, è proprio il loro contenuto, che … Leggi tutto
Le nostre abitudini alimentari stanno cambiando e anche l’Italia si sta adattando a nuovi cibi non propriamente nostrani. E’ questo il caso del tofu, un formaggio che si ottiene dal latte di soia molto amato da chi segue un’alimentazione vegetariana e vegana, ma che anche altre persone stanno iniziando a conoscere, un pò per curiosità … Leggi tutto
Le mandorle sono tra la frutta secca più consumata da tutti noi durante l’intero anno e non solo durante le feste natalizie come alcuni fanno. Questo perchè sono gustose, ma anche ricche di proprietà benefiche per il nostro organismo, anche se proprio su questo argomento si sono aperte delle discussioni. Mangiare mandorle ogni giorno che … Leggi tutto
